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ぶくぶくブックレビュー

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実用書

【これこれ、こういうのが欲しかった】ロンドンでしたい100のこと Absolute London

ゲラ読了。2018/6/13発売予定 【内容】 パリ編に続いて待望の第2弾はロンドン!日本人女性好みの「したいこと」を100項目挙げ、“旅と生活、その間”を案内。自分好みの旅を組み立てながら、一歩踏み込んだ本音の街の楽しみ方をご紹介します。 街じゅうでアー…

【お金について見直すきっかけになる】「勇気」と「お金」の法則

著者 小林昌裕 【内容】 都内のメーカーに勤める40歳の平凡なサラリーマン・務。パートの妻や発達障害の息子との関係はぎくしゃくして家庭に居場所はなく、地方に残した老親の介護費用が家計に重くのしかかる。会社からの評価、妻との老後、子どもの教育……と…

【基本から料理上手まで】ちゃんとおぼえたい和食

著者 吉田麻子 【内容】 春には青い豆ごはん、冬には大根をほっくりと煮て食べる――和食は繰り返し食べてもあきることがありません。 本書は、予約が取れない人気料理教室「𠮷田麻子料理教室」を主宰する著者が、「おいしいね」と家族からほめられる和食の作…

【あと一皿欲しいときに!】うれしい副菜

著者 瀬尾幸子 【内容】 「毎日メニューを考えるだけでおっくう。」「メインのおかずは作れるけど、何をあわせたらよいかわからない。」「最近野菜が足りてない。」そんな方のための、思いっきり使える「副菜」の本。第2回料理レシピ本大賞受賞「ラクうまご…

【アペロに最適】シェフの家呑みおつまみ

著者 依田隆 【内容】 小田原漁港の目の前にある人気リストランテの料理長が、オフの日にささっと作る「お酒のおつまみ」をあなたも楽しみませんか? 本書は、人気リストランテ「イルマーレ」のシェフによる、身近な食材と2~3ステップの簡単な調理で作れる…

【ダイエットの執行猶予】昨日より太らないお菓子できました。

著者 阪本久枝 【内容】 女性なら常に気になるのはダイエットのこと。健康的にやせたい、けれどもスイーツも食べたい。その気持ちよーくわかります。 本書は、有名パティシエールの著者が、健康・美容面を考慮したストレスのないダイエットができる低糖質お…

【オトナ女子必須】オトナ女子の整理術

著者 新星出版社編集部 【内容】 もの・お金・情報、ぜんぶスッキリ整える!20代~40代の女性のあらゆるシーンで役立つ可愛い「整理術」の本です。どうしても散らかりがちな「かばんの中」「ポーチ」「手帳」「スマホ」「書類や手紙」「お財布」「通帳やカー…

【今からできる】寝たままラクやせ! 足パカダイエット

著者 松井薫 【内容】 TwitterやInstagramなど、ネットから人気に火がついた「足パカ」ダイエット。床に寝ながら、足を真横や前後に「パカパカ」と動かすだけで、引き締まったおなか&スラリ脚をつくる、究極の楽やせエクササイズです。 【…

【もしかしたら自分も?】発達障害と結婚

著者 吉濱ツトム 【内容】 「コミュ障」でも幸せになれる 2000人のカウンセリングで実証された具体的メソッド ■「結婚できない」心の問題に向き合う 男性の4人に1人、女性の8人に1人が生涯未婚といわれ、婚活がうまくいかず、「恋愛難民」になっている人は多…

【実践しやすい】世界の研究者が警鐘を鳴らす 「健康に良い」はウソだらけ

著者 稲島司 【内容】 東京大学附属病院の医師が、世界中の研究資料をもとに、すべて、科学的根拠に基づいた解説を展開。しかも、世間話でもするような軽妙でわかりやすい文章。時折でてくる(ブラック)ユーモアが読者をニヒルな笑顔にさせる。テーマはリア…

【闇が深すぎる】トマト缶の黒い真実

著者 ジャン=バティスト・マレ 訳 田中裕子 【内容】 ・「中国産」が「イタリア産」になる流通の謎・「添加物69%」の現場・腐ったトマトの再商品化「ブラック・インク」とはすべてはトマト缶をめぐる真実だ。…それでもトマト缶を買いますか? トマトは170カ…

【晩婚・シニア婚の方法、課題】人は死ぬまで結婚できる

著者 大宮冬洋 【内容】 「結婚難」が止まらない。日本人の平均初婚年齢は年々上昇し、男性は30.7歳、女性は29歳。男性の23%は「生涯未婚」とされる一方で、結婚できても3組に1組は離婚する。ひとりで生きていくと決意しても、「独居老人」「孤独死」といった…

【動物って面白い】ざんねんないきもの事典

著者 今泉忠明 【内容】 思わずだれかに言いたくなる! 生き物のオモシロ情報が満載 ---生き物の「ざんねん」な一面に光をあてた、はじめての本--- 「紫外線をあびると光る」サソリや、「敵におそわれると死んだふりをする」オポッサムなど、ふしぎな生き物を…

【何者にもなれない中年になりたくない】「若者」をやめて、「大人」を始める

著者 熊代亨 【内容】 気が付いたらもう“いい歳”。 立派な「大人」になれた実感はありますか? リアリティと現実のギャップに戸惑う人びとへ、新たな指針を示す人生論。 人生の選択肢が多様に広がったからこそ、生き方が定まりにくい。 それでも月日は流れ、…

【懐かしすぎる】ファンシー絵みやげ大百科

著者 山下メロ 【内容】 きっとあなたも持っていたはず! バブル期の日本には「ファンシー」があふれていた……。 当時観光地やスキー場などで大量に販売されていた、 ある種の独特なお土産たち。 それらを「ファンシー絵みやげ」と命名して保護活動に勤しむ山…

【究極の普通レシピ】エダモンの 今日から子どもおかず名人

著者 枝元なほみ 発売日 2018年3月5日 【内容】 一生使える「基本」と「ダンドリ」が身に着く、王道レシピブック! 鶏のから揚げ、ハンバーグ、チャーハン、餃子、ミートソース…。子どもが“テッパン”で喜ぶ味を身につけたら、毎日の料理はもっと楽しく! 超…

【材料が手に入らなかった】4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 筋肉が落ちない究極の楽やせファスティング

著者 坂田武士 【内容】 “薬を使わない薬剤師”が提唱するファスティング(断食)は、ただ食事を減らすのではなく、糖質、脂質、たんぱく質など栄養状態を保ったまま行うのが特徴。体が飢餓状態にならず、脂肪をキレイに落として、引き締まったメリハリのある…